گوشه گیری نوجوانان را جدی بگیرید - باشگاه فوتبال بارسلونا

به گزارش زندگی امروز به نقل ازباشگاه خبرنگاران، یکی از مهم ترین ویژگی های دوره نوجوانی گرایش به انزواطلبی است گوشه گیری و انزوا از جمله معضلات دوران نوجوانی است که با درمان نشدن، مسائل بزرگتری را در آینده برای فرد ایجاد می نماید.

کاشانی روان شناس عمومی در گفتگویی گفت:نوجوانی مرحله ای از زندگی است و دارای ویژگی هایی از جمله افزایش هیجان و عواطف،ترس، محبت، خشم، تغییرات جسمی، استقلال و زود رنجی است و اطرافیان،به ویژه والدین نقش موثری در کنترل این رفتار در نوجوانان دارند.

رایش به انزواطلبی در دوران نوجوانیگ

وی ادامه داد: یکی از مهم ترین ویژگی های دوره نوجوانی گرایش به انزواطلبی است،گرچه نوجوان بیشتر وقت خود را در کنار همسالان و گروه دوستان می گذراند،اما تمایل به گوشه گیری و غرق شدن در افکار و آرزوها در او وجود دارد.

آنالیز علل گوشه گیری نوجواناناین روان شناس گفت: کم رویی و انزواطلبی از رفتارهای شایعی است که فرد را به شدت آزار می دهدو اگر درمان نگردد، موجب بروز مسائل دیگری مانند نبود اعتماد به نفس، افسردگی،اضطراب و زود رنجی می گردد، بعلاوه نداشتن احساس توانمندی،پایین بودن عزت نفس و ناتوانی در بروز احساسات، بیان افکار و نظریات باعث جدایی فرد از فعالیت های گروهی می گردد.

کاشانی تاکید نمود: عوامل متعددی از جمله غم و اندوه شدید و مداوم، فقر و تنگدستی، ضعف و نقص جسمانی،احساس حقارت شدید، عقب ماندگی درسی، پذیرفته نشدن در خانه و مدرسه،احساس ترس و ناامنی، نابسامانی های خانوادگی، جدایی والدین، بی پاسخ ماندن پرسش های کنجکاوانه، بی حوصلگی در برقراری ارتباط سالم با نوجوان، نبود الگوی اجتماعی مطلوب در خانه،محرومیت از محبت مادر، حضور نداشتن پدر در خانواده، اعتیاد والدین،اختلال در غدد فوق کلیوی، بیماری های طولانی مدت نوجوان، انتقال فرد به مدرسه و مکان نو،تبعیض، انتقادها و بهانه گیری های مستمر و بی مورد بعضی والدین و معلمان در بروز گوشه گیری نقش مهمی دارند.گوشه گیری

برطرف معضل گوشه گیری با روان درمانی و مشاوره فردی و گروهی

این روان شناس با بیان اینکه در خود فرو رفتن نوجوان در دوره بلوغ هم ممکن استبه گوشه گیری منجر گردد، توضیح داد: بدین وسیله نوجوان می خواهدبه چراهای درونی و کنجکاوی های ذهنش پاسخ دهد،در نتیجه باید عوامل زمینه ساز گوشه گیری نظیر تحقیر و احساس گناه در نوجوان از بین برودکه در این زمینه، روان درمانی و مشاوره فردی و گروهی می تواند در برطرف گوشه گیری موثر باشد.

وی افزود: ناتوانی در برقراری رابطه با دوستان و معلمان، فرار از فعالیت های اجتماعی و به تعویق انداختن کارها،بی حوصلگی و احساس خستگی و نگرانی از آینده، یاری نخواستن از دیگران هنگام احتیاج،سازش با وضع موجود و اعتراض نکردن به آن حتی در صورت احساس ناراحتی و نگرانی، ابراز وجود نکردن،تسلیم نشدن در برابر خواسته های دیگران، اجتناب از رقابت،

درون گرایی و در خود فرو رفتن، زود گریستن، غیبت از مدرسه،نداشتن تمرکز حواس، اختلال در خواب و خوراک،نادیده و نشنیده گرفتن پرسش های اطرافیان،مطرح نکردن اشکالات درسی در کلاس و عقب ماندگی درسی در بین دانش آموزان گوشه گیر از نشانه های گوشه گیری و منزوی بودن فرد است.

کاشانی خاطر نشان کرد: گردش های علمی،تشویق به سخن گفتن در حضور والدین، دوستان و بستگان و بعلاوه جرأت دادن به نوجوان بدین معنی که بتوانددر برابر جمع سخن بگوید و در فعالیت های هنری و در نمایشنامه ها مشارکت کند،از جمله کارهایی است که مهارت های اجتماعی نوجوان را افزایش می دهد.