سبک زندگی

آیا ورزش صورت نشانه های پیری را از بین می برد؟

دکتر کریستیتا لی، یک متخصص پوست در دانشگاه هاروارد می گوید: بیماران اغلب به دفتر من می آیند و می پرسند: چگونه می توانم جوانتر به نظر برسم؟ در حالی که من همواره برای جوان تر به نظر رسیدن و داشتن احساس جوانی، یک زندگی سالم را پیشنهاد می کنم. یک رژیم غذایی...

21 مرداد 1401

4 ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد.

20 مرداد 1401

چری آریزو 8؛ زیباترین سدان چینی؟!

چری آریزو 8 در رده ای بالاتر از مدل آریزو 5 قرار خواهد گرفت. این اختلاف قابل توجه خواهد بود، زیرا آریزو 8 بسیار بزرگ تر و لوکس تر از آریزو 5 است.

12 مرداد 1401

پخش سری نو پهلوانان نوروز 1401 از شبکه یک

تهران (پانا) - فصل تازه مجموعه پهلوانان برای پخش نوروز 1401 در جدول پخش شبکه یک سیما نهاده شد.

7 تیر 1401

چرا اجاره آپارتمان مبله در تهران بهتر از اقامت در هتل است؟

اجاره آپارتمان مبله با رزرو هتل همواره در رقابت بوده اند و هر فردی بنا به عقاید و سلیقه خود، اقدام به اجاره یکی از این گزینه ها می نماید.

30 خرداد 1401

تور استانبول: برترین کافه های استانبول

برترین کافه ها و رستوران های خیابانی استانبولاستانبول شهر پرجنب و جوشی است. اما شهروندانش می دانند چطور و کجا استراحت نمایند. پینار هلال وروکو 10 محل را برای توقف، نوشیدن قهوه، تماشا شهر و گشتن با مردم محلی را در اینجا معرفی می نماید. با خبرنگاران همراه...

1 اردیبهشت 1401

چرا در هواپیما با اینکه امن تر است، از جایگاه های رو به عقب استفاده نمی شود؟

جایگاه رو به عقب در هواپیماانواع نوآوری های جالب در نمایشگاه سالانه هواپیما در کشورهای مختلف رونمایی می شود، مثلا اینکه بخشی در بار هواپیما که استفاده نمی شود، به عنوان مکانی برای استراحت مسافران یا جای بازی بچه ها در نظر گرفته شود. اما یکی از اصلاحاتی...

21 اسفند 1400

انواع کاربرد پارتیشن شیشه ای در اماکن داخلی

پارتیشن شیشه ای جزو مقرون به صرفه ترین روش ها برای جداسازی و تفکیک محیط های یک دست می باشد . این دیوارهای شیشه ای علاوه بر زیبایی که به محیط می دهند نقش دکوراتیوی نیز در طراحی داخلی ایفا می کنند. استفاده از پارتیشن به محیط ها کمک می کند تا فضاهای بزرگتر...

15 اسفند 1400

کمبود این ویتامین ها یکی از عامل بی خوابی است

نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.

10 اسفند 1400

11 ترند هیجان انگیز دکوراسیون و چیدمان در سال 2022

ترندهای دکوراسیون همواره در حال تغییر و نو شدن هستند اما وقتی به سال 2022 میلادی نزدیک می شویم، همه چیز متفاوت خواهد بود! انتظارات ما از خانه، محل کار، مد و طراحی در دو سال گذشته که بسیار پرچالش بودند عوض شده است. سال میلادی نو فرصت بی نظیری خواهد بود که...

29 بهمن 1400

تور ارزان گرجستان: برترین رستوران ها و کافه های تفلیس، گرجستان

در تفلیس، مرکز زیبای گرجستان، رستوران ها و کافه های فوق العاده ای وجود دارد که برترین غذاهای سنتی گرجستان را سرو می نمایند. در سفر به تفلیس، حتما یکی از این رستوران ها را انتخاب کنید و غذاهای لذیذ محلی را امتحان کنید.

22 بهمن 1400

تور ارزان بلغارستان: معرفی برترین تور بلغارستان تابستان 98

تور بلغارستان تابستان 98اگر مدت هاست که برای یک سفر حساب شده و اساسی نقشه کشیده اید و برنامه هایتان را به گونه ای تنظیم نموده اید که این روزها را حسابی خوش بگذرانید و یک خاطره خوب و خوش از تابستان سال جاری برای خود رقم بزنید پس حتما باید به تورهای متنوع...

5 بهمن 1400

راهنمای خرید بهترین دستگاه نسپرسو و اسپرسوساز خانگیاطلاع از آخرین مطالب مجذوب کننده و پرطرفدار

دستگاه اسپرسوساز خانگی یکی از وسایل ضروری آشپزخانه برای کسانی است که عادت به مصرف روزانه قهوه دارند اما بهترین دستگاه اسپرسو خانگی چه دستگاهی است؟ یک دستگاه قهوه ساز اسپرسو یا اسپرسوساز خانگی چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ در این مقاله از مجله خبرنگاران...

11 آذر 1400

با این روش عمرتان طولانی می گردد!

خبرنگارانـ یک ویژگی شخصیتی می تواند شانس رسیدن به سن 85 سالگی را تا 70 درصد افزایش بدهد. تحقیقات نشان می دهد ویژگی شخصیتی خوش بینی با طول عمر طولانی تر مرتبط است. افرادی که خوش بین هستند، احتمال بیشتری دارد که زندگی فوق العاده طولانی داشته باشند. خوش بین...

6 آذر 1400

آشنایی با گیاه بوقناق و فواید آن

گیاه بوقناق (باباخازن) دارای خواص معجزه آسایی است و پاکسازی کبد، درمان جوش، درمان کم خونی و کاهش حملات قلبی نمونه هایی از خواص عالی عرق بوقناق می باشد.

1 آذر 1400

فواید آب گیلاس برای آرتروز

گیلاس منبع غنی از ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست. تحقیقات مختلف نشان داده اند که گیلاس برای کاهش درد و التهاب آرتروز مفید است. ادامه مقاله را بخوانید تا اطلاعات بیشتری راجع به فواید آب گیلاس برای آرتروز به دست آورید.

26 مهر 1400

طراحی تأکیدی در دکوراسیون داخلی به چه معناست

یک فضا بدون طراحی تأکیدی و موارد جزئی دکوراسیون در آن، احساس ناکاملی و نقص را منتقل می نماید. این طراحی تأکیدی شخصیت و روح خاصی را به فضا اضافه نموده و ویژگی های عظیم طراحی و دکوراسیون را به هم پیوند می زند. این طراحی از موردی تا موردی دیگر فرق دارد. به...

17 شهریور 1400

هتل ویا ماریا، اقامتگاهی لوکس در تنریف، تصاویر

هتل سوئیت ویا ماریا، ویاهایی لوکس با خدمات کامل را در محیطی مناسب خانواده در یک هتل در اختیار مسافران می گذارد. از مهم ترین ویژگی های این اقامتگاه شیک و مجلل می توان به منظره ها اقیانوسی، استخرهای روباز گرم و یک زمین گلف اشاره نمود. ورزشکاران حرفه ای هم...

23 تیر 1400

فواید دانه چیا برای بانوان

در زمان های پیش از تاریخ در جوامع کلمبیا، دانه های چیا بعد از لوبیا دومین محصول اصلی بود. امروز پرو، اکوادور ، بولیوی و آرژانتین برترین کشورهای فراوری کننده دانه چیا هستند. دو قاشق غذاخوری دانه چیا 97 کالری ، 3.3 گرم پروتئین ، 126 میلی گرم کلسیم ، 6.9 گرم فیبر...

16 تیر 1400

تاثیر استفاده از هاموک برای زیباسازی در دکوراسیون داخلی

برای آنکه بخواهید در محیط داخلی منزل خویش غرق در آرامش بشوید؛ بهتر است از ایده های جذاب و جدیدی در این راستا استفاده کنید. هر یک از این ایده ها ضمن اینکه سبب می شوند تا دکوراسیون داخلی منازل مسکونی شما را به شکل زیباتر و شیک تری رقم بزنند؛ سبب آرامش خاطر...

14 اردیبهشت 1400
تعداد: (71)