سبک زندگی

چگونه حرکت های بدنی روزانه می توانند مغز را تقویت و جوان تر نمایند؟

چگونه حرکت های بدنی روزانه می توانند مغز را تقویت و جوان تر نمایند؟

تحقیقات تازه نشان می دهد که حتی فعالیت های ساده روزانه، نظیر پیاده روی یا انجام کارهای خانه، می تواند به طرز چشمگیری سلامت شناختی ما را بهبود بخشیده و فرآیند پیری مغز را به تأخیر بیندازد. این یافته ها پنجره ای تازه به ارتباط میان فعالیت جسمانی و عملکرد...

28 آبان 1403
هدایایی برای مسافران دوستدار محیط زیست

هدایایی برای مسافران دوستدار محیط زیست

با کیف ها، بطری ها و هدایای زیبایی که کره زمین و سلامت محیط زیست آن را در اولویت قرار می دهند، آشنا شوید.

28 آبان 1403
آشنایی با هتل عالی قاپو و هتل سنتی اصفهان

آشنایی با هتل عالی قاپو و هتل سنتی اصفهان

اصفهان یکی از شهرهای ایران است که به زیبایی و جاهای دیدنی فراوان اش معروفیت دارد. اگر قصد سفر به این شهر را دارید، برای اقامت باید به فکر مکانی مناسب باشید. در بیشتر روزهای سال هتل های اصفهان، پذیرای مسافران زیادی هستند. در این مطلب، دو هتل اصفهان را معرفی...

7 آبان 1403
چرا باید از کاشی و سرامیک در ساختمان بیشتر استفاده کنیم؟

چرا باید از کاشی و سرامیک در ساختمان بیشتر استفاده کنیم؟

استفاده از مصالح ساختمانی مناسب یکی از مهم ترین مراحل در طراحی و ساخت هر نوع سازه ای است. در این میان، سرامیک به عنوان یکی از مصالح پرکاربرد و محبوب در دنیای ساختمان سازی شناخته می گردد. در این مقاله به آنالیز دلایل استفاده بیشتر از سرامیک ساختمانی خواهیم...

27 مهر 1403
چرا استفاده از زیرانداز ورزشی می تواند مفید باشد؟

چرا استفاده از زیرانداز ورزشی می تواند مفید باشد؟

این روزها زندگی با تناسب اندام و سبک زندگی سالم بسیار رواج پیدا نموده است و همه در پی ورزش، داشتن رژیم غذایی سالم و رسیدن به اندام متناسب هستند. برای داشتن تمرین مداوم و روزانه به وسایلی احتیاج دارید که ورزش کردن را برای شما راحت تر و دلپذیرتر می نماید....

25 شهریور 1403
تئوری رنگ چه نقشی در طراحی شخصیت های انیمه دراگون بال داشته است؟

تئوری رنگ چه نقشی در طراحی شخصیت های انیمه دراگون بال داشته است؟

در چند دهه گذشته، دنیای انیمه به خاطر طیف گسترده ای از ژانرها و داستان هایی مشهور شده است که به وسیله شخصیت هایی تازه به نمایش گذاشته می شوند. هواداران با این انیمه ها خندیده اند، گریه نموده اند و از اینکه داستان ها و مضامین متنوع تا چه حد در این سریال...

6 شهریور 1403
ژل، چسب یا اسپری مو؛ کدام برترین حالت دهنده مو مردانه است؟

ژل، چسب یا اسپری مو؛ کدام برترین حالت دهنده مو مردانه است؟

وقتی صحبت از برترین حالت دهنده مو مردانه می گردد، گزینه های زیادی پیش روی شما وجود دارند. ژل مو، اسپری مو یا چسب مو گزینه های پر کاربرد هستند. اما چه تفاوتی بین آن ها وجود دارد؟ هر کدام برای کدام استایل مو مردانه بهتر عمل می نمایند؟ تصمیم گیری می تواند...

17 آذر 1402
جان بخشیدن به استخوان های چهار هزار ساله، چهره زنی جوان که با سوءتغذیه مرده، عکس

جان بخشیدن به استخوان های چهار هزار ساله، چهره زنی جوان که با سوءتغذیه مرده، عکس

پژوهشگران با تکنیک های پیشرفته کامپیوتری پیروز به بازسازی چهره زنی شده اند که حدود 4 هزار سال پیش از این در اسکاتلند می زیسته است.

3 مهر 1402
3 راز مهم در انتخاب شریک عاطفی با توجه به شخصیت

3 راز مهم در انتخاب شریک عاطفی با توجه به شخصیت

هنگامی که در پی شریک عاطفی خود هستید، انتخاب شخصیت مناسب برای تشکیل رابطه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این امر ممکن است به نظر کار آسانی بیاید، اما واقعیت این است که تعاملات عاطفی پیچیده تر از آنچه که فکر می کنید هستند. در این مقاله، به آنالیز 3 راز مهم...

18 مرداد 1402
ناخن هایتان را با استفاده از هوش مصنوعی تنها در ده دقیقه لاک بزنید!

ناخن هایتان را با استفاده از هوش مصنوعی تنها در ده دقیقه لاک بزنید!

یک شرکت آمریکایی رباتی اختراع نموده که با استفاده از هوش مصنوعی می تواند به سرعت و با دقت ناخن ها را لاک بزند.

1 تیر 1402
فواید لواشک سوغات بی نظیر تابستان

فواید لواشک سوغات بی نظیر تابستان

سفرنامه ها و روایات تاریخی که به وسیله مسافران و نویسندگان خارجی درباره ایران نگارش شده اند، به تهیه و مصرف لواشک در ایران اشاره می نمایند. این نوشته ها نشان می دهند که لواشک در ایران از قدمت بالایی برخوردار است و از دیر زمان به عنوان یک خوراکی محبوب شناخته...

27 خرداد 1402
4 عادت غذایی که پیری را به تعویق می اندازد

4 عادت غذایی که پیری را به تعویق می اندازد

پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی در طول زندگی، باعث کند شدن روند پیری در چندین دوره می گردد. مزایای رژیم غذایی گیاهی شامل افزایش طول عمر، کاهش التهاب، کاهش وزن، تثبیت فشار خون و ... است. بعلاوه تأخیر در روند پیری پوست از دیگر مزایای رژیم های غذایی گیاهی...

4 اردیبهشت 1402
11 فایده مسافرت برای سلامت روان

11 فایده مسافرت برای سلامت روان

مسافرت یکی از برترین روش های به آرامش رسیدن و زدودن خستگی روزها کار و کوشش از بدن خود است. سفر کردن فواید متعددی برای جسم و روح دارد. در سفر می توانیم با ساختن خاطره های دوست داشتنی، روزهای سخت و پرمشغله زندگی روزمره را بهتر تحمل کنیم.

5 فروردین 1402
سفر به استانبول ، سفری به عمق تاریخ سرزمینی اسرارآمیز (تور استانبول ارزان)

سفر به استانبول ، سفری به عمق تاریخ سرزمینی اسرارآمیز (تور استانبول ارزان)

ترکیه، یکی از کشورهایی بوده که مقصد محبوب جهانگردان بسیاری است. در میان شهرهای تماشای ترکیه، شهر استانبول با داشتن پیشینه تاریخی و داشتن مکان های تماشای فراوان، تعداد بیشتری جهانگرد را هر ساله پذیراست. شهر استانبول به عنوان بزرگترین شهر ترکیه برای...

18 دی 1401
دو قدم کلیدی برای رشد سود و درآمد کسب و کار اینترنتی

دو قدم کلیدی برای رشد سود و درآمد کسب و کار اینترنتی

خبرنگاران :امروزه ما در عصر اینترنت زندگی میکنیم،عصری که میتوانیم درون خانه بنشینیم و فعالیتهایمان را به راحتی هر چه تمام تر انجام دهیم.اما داشتن یک کسب و کار اینترنتی، ملزوماتی نیاز دارد که باید قبل از هر چیز با آن آشنا باشید.از این جهت که شما به صورت...

26 آبان 1401
30 خواص گریپ فروت و مضرات آن

30 خواص گریپ فروت و مضرات آن

گریپ فروت زیرمجموعه مرکبات است که طعم آن می تواند از تلخ تا ترش متفاوت باشد. این میوه دارای طیف وسیعی از ویتامین ها و مواد معدنی لازم است. می توان آن را به صورت کامل یا به عنوان آبمیوه یا تفاله مصرف کرد. بد نیست بدانید گریپ فروت که جزواست برای مصارف خانگی...

22 آبان 1401
آیا ورزش صورت نشانه های پیری را از بین می برد؟

آیا ورزش صورت نشانه های پیری را از بین می برد؟

دکتر کریستیتا لی، یک متخصص پوست در دانشگاه هاروارد می گوید: بیماران اغلب به دفتر من می آیند و می پرسند: چگونه می توانم جوانتر به نظر برسم؟ در حالی که من همواره برای جوان تر به نظر رسیدن و داشتن احساس جوانی، یک زندگی سالم را پیشنهاد می کنم. یک رژیم غذایی...

21 مرداد 1401
4 ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب

4 ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد.

20 مرداد 1401
چری آریزو 8؛ زیباترین سدان چینی؟!

چری آریزو 8؛ زیباترین سدان چینی؟!

چری آریزو 8 در رده ای بالاتر از مدل آریزو 5 قرار خواهد گرفت. این اختلاف قابل توجه خواهد بود، زیرا آریزو 8 بسیار بزرگ تر و لوکس تر از آریزو 5 است.

12 مرداد 1401
پخش سری نو پهلوانان نوروز 1401 از شبکه یک

پخش سری نو پهلوانان نوروز 1401 از شبکه یک

تهران (پانا) - فصل تازه مجموعه پهلوانان برای پخش نوروز 1401 در جدول پخش شبکه یک سیما نهاده شد.

7 تیر 1401
تعداد: (87)