سبک زندگی
چگونه حرکت های بدنی روزانه می توانند مغز را تقویت و جوان تر نمایند؟
تحقیقات تازه نشان می دهد که حتی فعالیت های ساده روزانه، نظیر پیاده روی یا انجام کارهای خانه، می تواند به طرز چشمگیری سلامت شناختی ما را بهبود بخشیده و فرآیند پیری مغز را به تأخیر بیندازد. این یافته ها پنجره ای تازه به ارتباط میان فعالیت جسمانی و عملکرد...
هدایایی برای مسافران دوستدار محیط زیست
با کیف ها، بطری ها و هدایای زیبایی که کره زمین و سلامت محیط زیست آن را در اولویت قرار می دهند، آشنا شوید.
آشنایی با هتل عالی قاپو و هتل سنتی اصفهان
اصفهان یکی از شهرهای ایران است که به زیبایی و جاهای دیدنی فراوان اش معروفیت دارد. اگر قصد سفر به این شهر را دارید، برای اقامت باید به فکر مکانی مناسب باشید. در بیشتر روزهای سال هتل های اصفهان، پذیرای مسافران زیادی هستند. در این مطلب، دو هتل اصفهان را معرفی...
چرا باید از کاشی و سرامیک در ساختمان بیشتر استفاده کنیم؟
استفاده از مصالح ساختمانی مناسب یکی از مهم ترین مراحل در طراحی و ساخت هر نوع سازه ای است. در این میان، سرامیک به عنوان یکی از مصالح پرکاربرد و محبوب در دنیای ساختمان سازی شناخته می گردد. در این مقاله به آنالیز دلایل استفاده بیشتر از سرامیک ساختمانی خواهیم...
چرا استفاده از زیرانداز ورزشی می تواند مفید باشد؟
این روزها زندگی با تناسب اندام و سبک زندگی سالم بسیار رواج پیدا نموده است و همه در پی ورزش، داشتن رژیم غذایی سالم و رسیدن به اندام متناسب هستند. برای داشتن تمرین مداوم و روزانه به وسایلی احتیاج دارید که ورزش کردن را برای شما راحت تر و دلپذیرتر می نماید....
تئوری رنگ چه نقشی در طراحی شخصیت های انیمه دراگون بال داشته است؟
در چند دهه گذشته، دنیای انیمه به خاطر طیف گسترده ای از ژانرها و داستان هایی مشهور شده است که به وسیله شخصیت هایی تازه به نمایش گذاشته می شوند. هواداران با این انیمه ها خندیده اند، گریه نموده اند و از اینکه داستان ها و مضامین متنوع تا چه حد در این سریال...
ژل، چسب یا اسپری مو؛ کدام برترین حالت دهنده مو مردانه است؟
وقتی صحبت از برترین حالت دهنده مو مردانه می گردد، گزینه های زیادی پیش روی شما وجود دارند. ژل مو، اسپری مو یا چسب مو گزینه های پر کاربرد هستند. اما چه تفاوتی بین آن ها وجود دارد؟ هر کدام برای کدام استایل مو مردانه بهتر عمل می نمایند؟ تصمیم گیری می تواند...
جان بخشیدن به استخوان های چهار هزار ساله، چهره زنی جوان که با سوءتغذیه مرده، عکس
پژوهشگران با تکنیک های پیشرفته کامپیوتری پیروز به بازسازی چهره زنی شده اند که حدود 4 هزار سال پیش از این در اسکاتلند می زیسته است.
3 راز مهم در انتخاب شریک عاطفی با توجه به شخصیت
هنگامی که در پی شریک عاطفی خود هستید، انتخاب شخصیت مناسب برای تشکیل رابطه از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این امر ممکن است به نظر کار آسانی بیاید، اما واقعیت این است که تعاملات عاطفی پیچیده تر از آنچه که فکر می کنید هستند. در این مقاله، به آنالیز 3 راز مهم...
ناخن هایتان را با استفاده از هوش مصنوعی تنها در ده دقیقه لاک بزنید!
یک شرکت آمریکایی رباتی اختراع نموده که با استفاده از هوش مصنوعی می تواند به سرعت و با دقت ناخن ها را لاک بزند.
فواید لواشک سوغات بی نظیر تابستان
سفرنامه ها و روایات تاریخی که به وسیله مسافران و نویسندگان خارجی درباره ایران نگارش شده اند، به تهیه و مصرف لواشک در ایران اشاره می نمایند. این نوشته ها نشان می دهند که لواشک در ایران از قدمت بالایی برخوردار است و از دیر زمان به عنوان یک خوراکی محبوب شناخته...
4 عادت غذایی که پیری را به تعویق می اندازد
پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی در طول زندگی، باعث کند شدن روند پیری در چندین دوره می گردد. مزایای رژیم غذایی گیاهی شامل افزایش طول عمر، کاهش التهاب، کاهش وزن، تثبیت فشار خون و ... است. بعلاوه تأخیر در روند پیری پوست از دیگر مزایای رژیم های غذایی گیاهی...
11 فایده مسافرت برای سلامت روان
مسافرت یکی از برترین روش های به آرامش رسیدن و زدودن خستگی روزها کار و کوشش از بدن خود است. سفر کردن فواید متعددی برای جسم و روح دارد. در سفر می توانیم با ساختن خاطره های دوست داشتنی، روزهای سخت و پرمشغله زندگی روزمره را بهتر تحمل کنیم.
سفر به استانبول ، سفری به عمق تاریخ سرزمینی اسرارآمیز (تور استانبول ارزان)
ترکیه، یکی از کشورهایی بوده که مقصد محبوب جهانگردان بسیاری است. در میان شهرهای تماشای ترکیه، شهر استانبول با داشتن پیشینه تاریخی و داشتن مکان های تماشای فراوان، تعداد بیشتری جهانگرد را هر ساله پذیراست. شهر استانبول به عنوان بزرگترین شهر ترکیه برای...
دو قدم کلیدی برای رشد سود و درآمد کسب و کار اینترنتی
خبرنگاران :امروزه ما در عصر اینترنت زندگی میکنیم،عصری که میتوانیم درون خانه بنشینیم و فعالیتهایمان را به راحتی هر چه تمام تر انجام دهیم.اما داشتن یک کسب و کار اینترنتی، ملزوماتی نیاز دارد که باید قبل از هر چیز با آن آشنا باشید.از این جهت که شما به صورت...
30 خواص گریپ فروت و مضرات آن
گریپ فروت زیرمجموعه مرکبات است که طعم آن می تواند از تلخ تا ترش متفاوت باشد. این میوه دارای طیف وسیعی از ویتامین ها و مواد معدنی لازم است. می توان آن را به صورت کامل یا به عنوان آبمیوه یا تفاله مصرف کرد. بد نیست بدانید گریپ فروت که جزواست برای مصارف خانگی...
آیا ورزش صورت نشانه های پیری را از بین می برد؟
دکتر کریستیتا لی، یک متخصص پوست در دانشگاه هاروارد می گوید: بیماران اغلب به دفتر من می آیند و می پرسند: چگونه می توانم جوانتر به نظر برسم؟ در حالی که من همواره برای جوان تر به نظر رسیدن و داشتن احساس جوانی، یک زندگی سالم را پیشنهاد می کنم. یک رژیم غذایی...
4 ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد.
چری آریزو 8؛ زیباترین سدان چینی؟!
چری آریزو 8 در رده ای بالاتر از مدل آریزو 5 قرار خواهد گرفت. این اختلاف قابل توجه خواهد بود، زیرا آریزو 8 بسیار بزرگ تر و لوکس تر از آریزو 5 است.
پخش سری نو پهلوانان نوروز 1401 از شبکه یک
تهران (پانا) - فصل تازه مجموعه پهلوانان برای پخش نوروز 1401 در جدول پخش شبکه یک سیما نهاده شد.